今日の3食

2021年8月5日

今朝は、サラダ(レタス、トマトきゅうり、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

かんたんブラウニー。

昼食は、さつまいも玄米のおにぎり、頂き物のみかん。

夕食は、玄米、ニラとしいたけの味噌汁、オクラのぬか漬け、平田牧場の豚しゃぶに梅醤油をかけて、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。

豚しゃぶと梅醤油の相性がバッチリすぎて感動モノでした！

今日も美味しかったー♩

かんたんブラウニーはこちらから。