今日の3食
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今朝は、サラダ(レタス、トマトきゅうり、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/08/B6916816-8208-4B3A-8534-BEE887CF3FC3.jpeg)
かんたんブラウニー。
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/08/CAE50B17-B9E0-40E6-B28F-74374778975E.jpeg)
昼食は、さつまいも玄米のおにぎり、頂き物のみかん。
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/08/18658C18-B7FF-487B-92B4-AA0310583496.jpeg)
夕食は、玄米、ニラとしいたけの味噌汁、オクラのぬか漬け、平田牧場の豚しゃぶに梅醤油をかけて、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。
豚しゃぶと梅醤油の相性がバッチリすぎて感動モノでした!
今日も美味しかったー♩
かんたんブラウニーはこちらから。
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
今朝は、サラダ(レタス、トマトきゅうり、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、
かんたんブラウニー。
昼食は、さつまいも玄米のおにぎり、頂き物のみかん。
夕食は、玄米、ニラとしいたけの味噌汁、オクラのぬか漬け、平田牧場の豚しゃぶに梅醤油をかけて、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。
豚しゃぶと梅醤油の相性がバッチリすぎて感動モノでした!
今日も美味しかったー♩
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