今日の3食

2021年6月4日

今朝は、サラダ(レタス、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、にんじんとココナッツミルクのプディング。

昼食は、梅干しとかつお節と塩昆布の玄米混ぜごはん、バナナ。

夕食は、冷や汁、小松菜のぬか漬け、蒸しブロッコリーと豆乳マヨネーズ、甘酒豆乳ヨーグルト、スイカ。

スーパーにスイカが並んでいたので、思わず買ってきてしまいました。

大雨の中、重かったなァ、、、

でも、美味しかったー♩

夏って感じがしますね！

にんじんとココナッツミルクのプディングはこちらから。

冷や汁はこちらから。

豆乳マヨネーズはこちらから。