今日の3食
朝食は、サラダ(レタス、ミニトマト、赤ピーマン、そら豆、塩麹、オリーブオイル)、
頂き物のゼリー。
食べる直前になって、原材料に洋酒って書いてあることに気付き、子どもたちには食べさせられないことに、、、
子どもたち用には急遽ホットビスケットを焼きましたよ。
昼食は、ひよこ豆のケチャップライスに白みそ粉チーズをかけて。
夕食は、玄米、さつまいもとがんもとニラの味噌汁、かぶのぬか漬け、牛肉炒め、りんごときなこと豆乳ヨーグルト。
今日も美味しいご飯でした♩
ホットビスケットはこちらから。
ケチャップ、白味噌粉チーズはこちらから。
ひよこ豆のケチャップライスはこちらから。