節約, 食費

玄米、海苔、キムチ納豆。

 

 

あと、バナナブルーベリー豆乳グルト。

 

 

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米麹で甘酒作りをしているのですが、炊飯器無しで50ー60度を保つのって、とても大変ですね、、、

初めて作ったのは、鍋を毛布で包むというこのレシピで。

しかし、低温になってしまったのか、最初はうまくいってなくて。 ...

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かつお節と納豆と海苔のおかゆ、ブルーベリー豆乳グルト。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、豆乳マヨネーズ)、全粒粉で作った塩麹クレープ。

全粒粉でも、モチッとできました♪

麹キャラメルソースが香りが良くて美味しかっ ...

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まだ乾き気味ですが、ちょっとずつ水分は増えているのかな?

 

 

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離乳食は、市販品にお世話になりました。

 

 

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夕食は、玄米、焼肉にだし糀、薬味と豆腐。

だし糀、お肉に会いますねー!

 

 

デザートに、かぼちゃのプリン。

美味しかったー♪

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全粒粉でメロンパンを焼きました。

全粒粉で。

中はココアパンです。

クッキー生地用の薄力粉、昨日届くと思ったのに届かず。

仕方なく強力粉で作ったのですが。

しかも、上に砂糖を ...

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サラダ(きゅうり、トマト、ピーマン、レタス、豆乳マヨネーズ)、ひよこ豆のメープルきなこ味でした。

 

 

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おはようございます。

トマトとサーモンのおかゆ、きなことひよこ豆を豆乳で溶いたもの。

 

 

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