ヴィーガン

お昼は、ラーメン好きのkabocha夫のために、ラーメンに。

しかし、お野菜で出汁をとったみそラーメン。

トンコツとかじゃないですが、とっても美味しかったー♪

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)でしたが、写真を忘れました、、、うっかり。

あと、デザートに、バナナのベジチュコレートケーキ。

玄米、糀納豆、海苔でした。

美味しかったー！

まだストックしてるのがあるので、あと一回楽しめちゃうなー♪

 

 

ひとさじで料亭の味！　魔法の糀レシピ

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、ひよこ豆のメープルきなこ味。

この組み合わせ、我が家の朝の定番になってますね。

いつも同じ写真のよう ...

おはようございます。

今朝は、ブロッコリーの豆腐キッシュ、バナナとデラウェアのTGGヨーグルト。

 

 

お野菜キッシュです。

キッシュ台は、今井よう子さ ...

キャベツの生姜風味玄米、梅干し、ブロッコリー、ミニトマト。

 

 

キャベツの生姜風味玄米はこちらから。

菜菜ごはん

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お弁当は、春菊と松の実チャーハンのおにぎり。

これ、本当美味しい♪

 

 

チャーハンはこちらから。

菜菜ごはん

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、ミニトマト、塩麹、オリーブオイル)、ひよこ豆のメープルきなこ味。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、プラムとTGGヨーグルト。

昨日たくさん食べたので、あまりお腹が空いていませんでした。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、かぼちゃの蒸しケーキ。

 

 

大きな型で蒸すおかげなのか、しっ ...