節約

昼食は、全粒粉パンを焼いて、卵サンドとコーンマヨサンドに。

豆乳マヨネーズ、手作りですよ(｀・∀・´)

これ、ものすごく美味しいマヨネーズ！

前回 ...

あおさのおかゆ、里芋(麦味噌)、甘酒豆乳ヨーグルト。

にほんブログ村

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、グラノーラの豆乳ヨーグルト。

一昨日作ったグラノーラですが、乾燥剤を入れておいたら、今日もサクサクでい ...

高野豆腐の煮物とオクラを刻んでおかゆに、あとバナナ豆乳ヨーグルト。

にほんブログ村

今日の夕食は、早速届いた柳宗理フライパンで、ステーキを焼きましたよ♪

表面がカリッとして、中はジワッとして、美味しかったー！

玄米に自家製なめたけをのせたもの ...

かぼちゃとツナの素麺。

やはり素麺の食べっぷりは素晴らしい。

にほんブログ村

今日のお弁当は、にんじんのドライカレー、梨、ミニトマト、レタス。

甘くて美味しいドライカレーでした♪

kabocha妻、kabo助は、バナナ豆乳ヨーグルトもプ ...

にんじんと椎茸とミニトマトとパルメザンチーズのおかゆ、すりおろした梨。

にほんブログ村

昨日、kabocha夫は、予定外の仕事により、深夜帰りとなってしまい、外で食べて帰ってきましたので、朝、昨日のkabocha夫の分をみんなで分けて食べました。

ちょっとずつ玄米、ちょっとずつシチュー、

&nbs ...

夕食は、玄米とクリームシチュー。

このシチュー、作り置きしておいたホワイトルウで作ったのです。

優しいお味で、でも、しっかりとした美味しさのシチューでした♪