節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、甘栗の焼きババロア。

栗のババロア、、、美味しかったなー♪

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、かぼちゃの蒸しケーキ。

 

 

かぼちゃの蒸しケーキは、リピート ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、ミニトマト、塩麹、オリーブオイル)、じゃがいも餅のみたらし風。

 

 

前回作って気に入ったので、今 ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、メロン、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、ごぼうの豆乳メープルポタージュ。

優しい甘さの優しいスープでした♪

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ピーマン、トマト、アボカド、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、黒ごまプリン。

黒ごまプリン、、、白と黒の2層になるはずだったのですが、、、

時間が無くて ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、里芋の白みそグラタン。

白みそっていうから、そんなにデザート感ないかな?と思って食べてみましたが、完全 ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、さつまいもの揚げごまだんご。

 

 

白いりごまが無く ...

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おはようございます。

今朝は、グレープフルーツとキャベツのテリーヌ、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

爽やかでした♪

 

 

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昼食は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、豆腐白玉と小豆クリーム。

 

 

小豆クリームは昨日の朝の残り。

白玉は、抹茶味 ...

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