完了期

ごはん、クリームシチュー(薄めて)。

冷凍保存していた平焼きピタを自然解凍して、あとは、7ヶ月用のレトルトを消費。

オールドファッションドーナツ。

全粒粉で作っているので、色が濃い目。

しらすとブロッコリーのごはん、みかん。

お昼はあまりお腹が空いていなかったらしく、ほとんど食べなかったため、お昼ご飯は夕食に回しました。

鮭とごまと海苔のごはん、キャベツと豆腐のスープ、キウイときなこ豆乳ヨーグルト、甘酒プリンにリンゴのソース。

ペロ ...

ドライプルーン。

アジと長ネギとすりごまの味噌ごはん、かぼちゃのココナッツケーキ(かぼちゃの種無し)。

豚汁ごはん、みかんときなこ豆乳ヨーグルト。

全粒粉と甘酒で焼いたレーズンパン。

ドライプルーン。