後期

豚肉と豆腐とピーマンと玉ねぎの混ぜごはん(塩)、豆乳甘酒。

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全粒粉と甘酒で焼いた、エリンギと甘栗のパン。

エリンギは除いて。

甘栗は小さく砕いて。

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ごはん(後で青のり追加)、ポテサラ(自家製豆乳マヨネーズ)、きなこと豆乳ヨーグルト。

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昨日のにんじん餃子の餡で混ぜごはん、キウイ。

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米粉の甘酒パンケーキ、かぼちゃ、ツナとほうれん草。

お弁当にして。

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鯛とすりごまの混ぜごはん、ニラとワカメと豆腐(味噌)。

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昨夕と全く同じ。

肉だんごの混ぜごはん。

あと、にんじん餃子の餡が余ったので、トロミを付けて。(にんじん、椎茸、長ネギ、生姜、ニンニク)

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すりおろした長芋とあおさと納豆とかつお節の素麺(醤油)。

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かぼちゃと長ネギの混ぜごはん(ごま油、味噌)、いちじく豆乳ヨーグルト。

今朝は、kabo美が3時から寝てくれなかったので、おんぶして料理。

何度か寝たタイミングでおろそうとしたけどその度に追いかけられて、結局ず ...

いちじくと豆乳ヨーグルト、肉だんごと大葉の混ぜごはん。(豚肉、れんこん、醤油、酒、みりん)

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