いちおくえん貯金計画

サラダ(サラダ菜、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、フレンチドレッシング)、ソイパンケーキにココナッツクリームソースをかけて。

ココナッツクリームをホイップしたところまでは良かったのですが、欲を出して豆乳で割ろうとしたら、シ ...

玄米、フィレステーキと薬味、納豆キムチ。

長ネギとわさびの組み合わせでステーキをいただくのが、美味しかったなー♪( ´▽｀)

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サーモンと大根おろし、そら豆のおかゆ。

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梅干し玄米、ミネストローネ(ニンニク、玉ねぎ、にんじん、いんげん、トマト、ぶなしめじ)、バナナ豆乳グルトでした。

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しらすのおかゆ、きなこバナナ。

あと、豆花のシロップ無しを、ちょっと。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、アボカド、フレンチドレッシング)、

小豆とひよこ豆の豆花。

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そら豆とサーモンのおかゆ、バナナと豆乳グルト。

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夕食は、玄米、椎茸とかぶの皮の味噌汁、金目鯛とトマトの旨煮、バナナでした。

金目鯛のは、トマトではなく、冷凍庫に余っていたカットトマトパックを代わりに使ったので、ちょっと濃い目な感じでできました。

美味しかった ...

昼食用に、にんじんとレーズンのマフィンを焼きました。

とってもいい感じ！

kabo助も食べられるようにナッ ...

※（）内は先月の分

収入　841,286 (1,403,936)

支出

食費　190,237 (251,886)
日用品　81,602 (61,078)
趣味・娯楽　479 (14, ...