豆乳カスタードプリン♪
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、豆乳カスタードプリン。
これ、卵とか牛乳とか使ってないとは思えないプリンっぷりなのです！
また作っち ...
かぼちゃのココナッツケーキ♪
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、かぼちゃのココナッツケーキ。
しっとりして、優しい甘さで、ほんのり温かくて、寒い朝にぴったりでした♪
今日の昼食
珍しくkabocha夫のお弁当が不要で、kabo助のお昼も不要日。
外出先で、スープストックとか買っちゃう？という誘惑に駆られましたが、我慢。
お家で糀納豆を海苔巻きにして食べました。
これもすんご ...
今日の朝食
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、塩麹、オリーブオイル)、昨日作ったなめらかチョコプリン。
今日は寒いですね。
朝慌てて窓拭きをしました。
本格的に寒くなっ ...
今日の夕食
昨日の金時豆のシチュー、玄米、柿。
今日の昼食
全粒粉と甘酒で焼いたレーズンパン、みかん、きなこ豆乳ヨーグルト。
なめらかチョコプリン(*´∇｀*)
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、オリーブ、ミニトマト、塩麹、オリーブオイル)、なめらかチョコプリン。
チョコプリン、簡単にできて、あっさりしてて、素晴らしかったなー♪
明日の ...
にんじんとレーズンのマフィンで朝食♪
こんばんは。
すっかり夜ですが、1日の食事を記録して行きますよ(｀・ω・´)
今朝は、にんじんとレーズンのマフィン。
全粒粉で作った、植物性素材のマフィンです。
週末にはこういうあまーい ...
お腹空いてなくて簡単夕食
昼食が遅めで、夕食が早めでしたので、お腹があまり空いていなくて、餃子を焼く予定でしたが、取りやめ。
玄米、さつまいもと玉ねぎの味噌汁、ほうれん草の里芋ソースグラタンだけで夕食にしました。
ほうれん草の里芋ソース ...
もちもちベーグルとウマウマひよこ豆ペースト(*´ω｀*)
おはようございます。
今朝は、地粉でベーグルを焼いてみました。
これが、もちっもち！
レシピにあった、ひよこ豆ペーストを作って一緒に食べたのですが、このペーストが最高！！
想像を遥かに超 ...