後期

キューピーのさつまいもボウル。

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さつまいもと白菜(豆乳)、おはぎ風(デーツ餡を少し混ぜたごはんにきなこをまぶして)。

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外食したので、和光堂のお弁当を。

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かに缶とあおさと長芋とろろの素麺、すりおろした梨。

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じゃがいも餅(鮭、ほうれん草)。

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にんじんと玉ねぎとツナのごはん、甘酒豆乳ヨーグルト。

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ポークビーンズごはん、すりおろした梨。

ちなみに、お昼は写真に取り損ねたのですが、先日作って冷凍保存しておいた、全粒粉ごまアンパンでした。

納豆とゆで卵と万能ネギのごはん。

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きのこと鶏モモ肉と長ネギのごはん、甘酒と豆腐のジェラート。

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お好み焼き(イカ)を刻んで。

ソースなし。

かつお節とあおさをかけて。

すりおろした梨。