完了期

かぶのクリームスープ、ピーナッツバタークッキー。

昆布の佃煮と玄米、カリフラワーのカレー風味、大根の葉の味噌汁、みかんときなこと豆乳ヨーグルト、和牛ヒレステーキ。

カリフラワーはこの後豆乳マヨネーズも足しました。

全粒粉レーズンパン。

かぼちゃと小豆を、団子状にして。

どっしりバナナブレッド。

kabocha夫の出発が早くてバタバタしていたら、他が作れず、、、

しかし、これだけで納得してくれたもよう。

ぶりと玄米、里芋のゆず味噌ドレッシング和え、野菜と厚揚げの甜麺醤炒め、りんごとヤーコンのソースを豆乳ヨーグルトにかけて。

ヤーコンの色が悪くなってしまいました、失敗。

美味しかったのですけどね。

春菊と松の実のチャーハン、みかん。

全体的に刻んで。

地粉と甘酒で作ったドロップケーキ。

冷凍しておいたものを、自然解凍して。

トマト、にんじんとコーンとブロッコリー(茎)のサラダ(豆乳マヨネーズ和え)、豆乳カスタードプリン。

豚しゃぶ鍋、そのスープでなんちゃって雑炊風、りんごときなこと豆乳ヨーグルト。