いちおくえん貯金計画

外食なので、お弁当持参。

ツナとコーンのごはん、かぼちゃと小豆煮、みかん。

ひよこ豆のカレー、全粒地粉の平焼きパン。

食後に、自家製豆乳甘酒。

全粒地粉の平焼きパンはこちらから。

にっぽんのパンと畑のスープ

posted with ヨメレバ白崎裕子 WAVE出版 2010年 ...

ひよこ豆のカレー、全粒地粉の平焼きパン。

食後に、自家製豆乳甘酒。

ドライプルーン。

ブロッコリーと高野豆腐のごはん、きなこバナナ。

おはようございます。

今朝は、サラダ(きゅうり、トマト、オリーブ、豆乳マヨネーズ)、豆乳スコーン。

豆乳スコーンには、ナッツバターをのせて。

とっても美味しかったです！

豆乳スコーンはこ ...

玄米となめたけ、冬瓜と油揚げの味噌汁、ポテトサラダ、平田牧場のトンテキ。

トンテキは、kabo助とシェア。

美味しかったなー♪

ごはん、冬瓜と油揚げの味噌汁、ポテトサラダ(自家製豆乳マヨネーズ)。

平焼きピタ、ひよこ豆ペースト、みかんときなこ豆乳ヨーグルト。

春菊と松の実の玄米おにぎり、みかんときなこ豆乳ヨーグルト、玄米クッキー。

このクッキー、ただ笑顔があるというだけで癒されますね！

kabocha夫の間食用にも持って行ってもらったのですが、仕事の疲れがちょっとで ...