節約

ツナとコーンのごはん、かぼちゃと小豆煮。

お弁当作りました。

長芋とろろとあおさとなめたけの素麺、味噌汁の厚揚げ。

なめたけと長芋とろろと海苔の素麺、厚揚げと長ネギの味噌汁。

みかん。

剥きつつ食べさせる方式。

卵と玉ねぎのごはん、さつまいもの豆乳ポタージュ。

おはようございます。

今朝は、コーンブレッド、さつまいもの豆乳ポタージュ。

コーンブレッド、ふわふわで、香ばしくて美味しいなー！

さつまいもの豆乳ポタージュも優しい甘さで大好き♪

今朝起 ...

白菜とニラとぶなしめじの味噌ごはん、ごまの甘酒アイス。

うなぎと玄米、味噌汁、

ごまの甘酒アイス。

うなぎって、美味しいなァ(*´∇｀*)

スーパーに行くたびに買いたくなってしまいますもの。

ごまの甘酒アイスはこちらから。

梅干しとかつお節と塩昆布の玄米おにぎり、リンゴときなこ豆乳ヨーグルト。

全粒粉レーズンパン、すり下ろしたリンゴと豆乳ヨーグルト。