節約

甘栗の玄米おこわ、豆腐とワカメと玉ねぎの味噌汁。

おこわは、水を追加して、ぐつぐつしてから。

甘栗の玄米おこわ、豆腐とワカメと玉ねぎの味噌汁。

おこわ、ちょっと水加減が良くなかったのか固めになってしまいました。

味はとーっても良かったのですけど、、、

甘栗おこわはこちらから。

いちじくクッキーサンドをひと口分けました。

りんごをレモン果汁ちょっと入れて煮たもの、地粉の甘酒パンケーキ。

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

デザートに、いちじくクッキーサンド。

美味しかったなァ(*´∇｀*)

いちじくクッ ...

夕食は豚しゃぶ鍋。

kabo美にも小さく刻んだものを。

こんなに簡単に美味しい鍋が作れるなんて、鍋の素とか不要ですね。

今まで何をしていたんだろう、、、

締めに、玄米で卵雑炊を作っていた ...

全粒粉レーズンパン。

全粒粉100%レーズンパン、バナナときなこの豆乳ヨーグルト。

最近レーズンパンばかり作ってますね。

これが、美味しいし、簡単だし、何もメニューが思い浮かばないと結局これになります。

バナナときなこの豆乳ヨーグルト。

白みそタンメン。