節約, 離乳食

さつまいもの豆乳ポタージュ、しらすと長ネギとすりごまとごま油のおかゆ。

 

 

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節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、さつまいもの豆乳ポタージュ。

さつまいもの豆乳ポタージュ、やさしい甘さと温かさで、ほっとするのですよね。

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玄米、えのきとチンゲンサイの味噌汁、平田牧場の金華豚ステーキ、ひよこ豆入りカレーマヨサラダ。

 

 

デザートに、甘酒メロンシャーベット。

 

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コーンとえのきとじゃがいものおかゆ、甘酒メロンシャーベット。

 

 

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自家製全粒粉パン。

バタバタしていてこれだけ。

 

 

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梅干しと塩昆布とかつお節の玄米おにぎり。

お弁当もこれ。

 

 

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ツナとにんじんと玉ねぎのおかゆ。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、きなこのスクエアケーキ。

 

 

スクエアに切りませんでしたが、 ...

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玄米、肉じゃが、マグロ赤身、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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じゃがいものトマトライスに卵焼きを乗せてオムライス風に、あと甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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