食費

大根の葉の味噌汁、にんじんと長芋と長ネギと大葉と豚肉のごはん、柿。

全粒粉で焼いたレーズンパン。

今日も全粒粉で焼いたレーズンパンです。

今日のはちょっと膨らみが悪かったなァ。

いろいろ方法を変えて焼いてみてるのですが、以前の焼き方に戻してみよう。

味は美味しかったです♪

かぼちゃボーロ。

さつまいもとしらすのごはん、

フローズンヨーグルト。

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、塩麹、オリーブオイル)、フローズンヨーグルト。

このフローズンヨーグルト、豆乳ヨーグルトから作ったものなのですが、何と言いますか、もう乳 ...

大根のカレー、柿。

夕食は、大根のぽってりカレーにしました。

ナチュラルハーモニーから届いた大根。

甘くて美味しかったー♪

あと柿。

大根のぽってりカレーはこちらから。

白崎裕子の必要最小限レシピ & ...

小松菜と高野豆腐のごはん、キウイ。

小松菜と高野豆腐の玄米おにぎり、キウイ。

これ、焼きそばのレシピをチャーハンにアレンジしたものなのですが、シンプルなのに

とっても美味しくてお気に入りです♪

青菜の塩焼きそばはこちらから。

菜 ...