食費

玄米、昆布の佃煮、かぼちゃと万能ネギの味噌汁、お刺身。

デパートでお買物のついでに、お刺身を調達。

立派なホタテの貝柱が今日の我が家ごはんの目玉です！

これだけで満足ー！

離乳食は、お刺 ...

ひよこ豆のケチャップライスに白みそ粉チーズをかけて。

手作りケチャップがあるとこれを作りたくなります。

手作りケチャップサイコー(*´ω｀*)

離乳食も同じ。

ひよこ豆のケチャップライス ...

エリンギのポタージュ、りんごの杏仁豆腐。

おはようございます。

冷え込みますね、、、

ですが、我が家では、まだこの冬一度もエアコンを付けておりません(｀・ω・´)

今朝は、エリンギのポタージュ、りんごの杏仁豆腐。

寒い日の温かい ...

たらのカレーごはん、昆布の佃煮、ポテトサラダ、ブロッコリーのスープ、苺ときなこと豆乳ヨーグルト。

たらのカレーごはん、昆布の佃煮、ブロッコリーのスープ、ポテトサラダ、苺ときなこと豆乳ヨーグルト。

たらのカレーごはん、シンプルなのに、すっごく美味しのですよ。

また、タラを買ってこなきゃ♪

たらのカ ...

全粒粉レーズンパン。

いつもの量では足りなくなってきたので、1.5倍焼いてみました。

それだとちょっとだけ食べすぎた感じも、、、

量の加減が難しいですね。

サラダ(にんじん、コーン、スナップえんどう、レタス、サラダ菜、全部茹でて。豆乳マヨネーズ)、

あと、かぼちゃの蒸しケーキを一切れ。

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、サラダ菜、ミニトマト、スナップえんどう、塩麹、オリーブオイル)、かぼちゃの蒸しケーキ。

昨日の夕食で甘いものをしっかり食べていたので、ちょっと甜菜糖を減らして作りま ...

ヴィーガンに興味を持ち始めて半年？

ついに、レストランにも行ってきましたよ(*´∇｀*)

アインソフというお店。

しっかりしたボリュームの美味しいサラダに始まり、

スープ。

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