食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、フレンチドレッシング)、冷たいおしるこでした。

 

 

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さつまいものおかゆ、バナナ豆乳グルト、そら豆を豆乳で溶いたもの。

 

 

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夕食は、玄米、大根とワカメの味噌汁、薬味のせ豆腐、お刺身、バナナとオレンジの豆乳グルトでした。

 

 

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アーモンドミルクの搾りカスで、バタークッキーを焼きましたよ。

今日のは前回のより更に好み。

分量メモ。

アーモンドプードル　155g
バター　90g
てんさい糖　67g
塩　ひとつまみ ...

サラダ(サラダ菜、きゅうり、トマト、ピーマン、フレンチドレッシング)、

 

 

あと自家製アーモンドミルク。

これ、ものすごく美味しい♪

 

きなことにんじんのおかゆ、卵の白身とサーモン。

 

 

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おはようございます。

今朝も、長ネギとオリーブとマッシュルームのキッシュを焼きました。

 

 

あと、ひよこ豆のメープルきなこ味でした。

美味しかったー！ ...

トマトとささみのおかゆ、キウイと豆乳グルト。

 

 

おかゆはこちらから。

はじめてママ＆パパの離乳食

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夕食は、しらすの炊き込み玄米、ポテトサラダ、鶏肉のカレーくわ焼き、キウイでした。

鶏肉のカレーくわ焼き、めっちゃ美味しい♪

ささみで作ったのですが、食べ応え十分でした。

また作ろう！

& ...

しらすの炊き込み玄米、さつまいもと油揚げの味噌汁でした。

 

 

しらすの炊き込みご飯はこちらから。

和食のきほん、完全レシピ

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