食費

おはようございます。

今朝は、植物性のご飯でした。

ミニトマトとじゃがいもとディルのキッシュです。

 

 

先日ハンディブレンダーを購入したのですが、ハン ...

市販品。

白身魚と野菜のクリーム煮、ミックスフルーツ。

 

 

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玄米、鶏肉とかぶの塩煮、タコとワカメときゅうりの酢の物、ぶどう。

今日はお出かけしたのですが、朝のうちに作っていたので、気が楽でした。

kabo美のは市販品になってしまいましたけど。

 

玄米、豚汁でした。

 

 

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ちょっと粒がどろっとしてきたような。

いよいよ塩麹っぽくなってきました♪

 

 

 

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にんじんとぶなしめじとコンソメのおかゆ、ぶどうの豆乳グルト。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、フレンチドレッシング)、あと、シナモンパン。

 

 

シナモン食パン、型にくっついてしま ...

海苔のおかゆ、ぶどうの豆乳グルト。

 

 

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玄米、刺身、茹で野菜をだし糀で和えたもの。

美味しかったー！

 

 

だし糀はこちらから。

ひとさじで料亭の味！　魔法の糀レシピ

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じゃがいもとベーコンのキッシュ、ぶどう、バナナの豆乳グルト。

 

 

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