買ったもの

玄米、にんじんのスープ、鶏の照り焼き、さくらんぼとTGGヨーグルト。

ちょっとおかずが足りなかったので、自家製カクテキもちょっと食べました。

にんじんのスープ、玉ねぎとかお米とか入ってるのですが、優しい美味しい ...

さくらんぼとTGGヨーグルト、にんじんと玉ねぎとお米のスープ。

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カクテキをいい感じに食べ切りそうなので、お次はザワークラウトです。

重しをして、常温で2ー3日。

きちんとできるのだろうか。

ドキドキ、、、

楽しみにしていた佐藤錦、ついに届きました。

美味しそうー(*´ω｀*)

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玄米のおにぎり。

梅干しとかつお節と塩昆布入り。

kabocha夫は3つ。

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ニラと豆腐、長芋とかつお節のおかゆ。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、ブルーベリーマフィン。

ブルーベリーマフィンは ...

じゃがいも玄米、蒸し鶏・豆乳だし糀だれ、小松菜と油揚げの味噌汁。

じゃがいもがボリュームがあって、大満足の混ぜご飯でした。

また作ろう(*´∇｀*)

納豆とかつお節のおかゆ、そら豆と豆乳、鶏胸肉、

ブルーベリーTGGヨーグルト。

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玄米、サーモンのパルマンティエ、TGGヨーグルトとバナナとブルーベリー。

久々のチーズ、美味しかったなー♪