買ったもの

ツナとにんじんと玉ねぎのおかゆ。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、きなこのスクエアケーキ。

スクエアに切りませんでしたが、 ...

玄米、肉じゃが、マグロ赤身、甘酒豆乳ヨーグルト。

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じゃがいものトマトライスに卵焼きを乗せてオムライス風に、あと甘酒豆乳ヨーグルト。

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糀納豆素麺、蒸しキャベツのごまソースかけ、ブロッコリー、

甘酒メロンシャーベット。

糀納豆と素麺って、めっちゃ合うー！

麺がねっとりして美味しかっ ...

ツナとコーンとすりごまの素麺、

甘酒とメロンのシャーベット。

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豚肉キャベツインゲン玉ねぎのおかゆ、バナナ。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

デザートに、チョコバナナムース。

これ、ほ ...

玄米、粕汁(鮭、にんじん、冬瓜、ぶなしめじ、油揚げ、長ネギ)、長芋の蒸しプリン。

今日も美味しかったです♪

長芋の蒸しプリンはこちらから。

菜菜ス ...

おかゆ、粕汁の味付け前に取り分けた具(鮭、にんじん、冬瓜、油揚げ、ぶなしめじ)。

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