節約, 食費

一昨日作りすぎた、じゃがいもと玄米のタイ風おやき。

 

 

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節約, 離乳食

納豆とじゃがいも餅を砕いたものと、あおさとかつお節のおかゆ。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

あと、抹茶のロータルト。

ローと言い ...

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ツナとキャベツのコンソメがゆ、バナナとすりおろしリンゴの豆乳ヨーグルト。

 

 

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さつまいもとチンゲンサイの炊き込み玄米、牛しゃぶサラダ(長芋、にんじん、ミョウガ、長ネギ、大葉、牛肉、ごま醤油)、バナナとリンゴのTGGヨーグルト。

このサラダ、週一で作ってる?

美味しいし、簡単だし、ヘルシー ...

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チンゲンサイとさつまいもの炊き込み玄米を、おにぎりにして。

 

 

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小松菜としらすの素麺(ごま油ちょっと)、じゃがいも餅。

じゃがいも餅、さすがに2つは無理でした。

 

 

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枝豆を豆乳で伸ばしたもの、牛肉とにんじんと長芋のおかゆ(醤油ちょっと)。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、甘栗の焼きババロア。

栗のババロア、、、美味しかったなー♪

 

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夕食は、玄米、万願寺唐辛子と豚バラ肉の柚子胡椒炒め、豆腐の薬味のせ、メロン。

万願寺唐辛子、ナチュラルハーモニーから届いたものですが、自分では買わない野菜なので、目新しくてよかったです。

これ、美味しい!

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