節約, 食費

全粒粉レーズンパン。

いつもの量では足りなくなってきたので、1.5倍焼いてみました。

それだとちょっとだけ食べすぎた感じも、、、

量の加減が難しいですね。

節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、サラダ菜、ミニトマト、スナップえんどう、塩麹、オリーブオイル)、かぼちゃの蒸しケーキ。

昨日の夕食で甘いものをしっかり食べていたので、ちょっと甜菜糖を減らして作りま ...

食費

ヴィーガンに興味を持ち始めて半年?

ついに、レストランにも行ってきましたよ(*´∇`*)

アインソフというお店。

しっかりしたボリュームの美味しいサラダに始まり、

スープ。

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しょうゆラーメン、苺。

このしょうゆラーメン、大好きです!

後ろめたさの全くないラーメン。

また作ろうー♪

しょうゆラーメンはこちらから。

にっぽんの麺と太陽のごはん

pos ...

節約, 食費

おはようございます。

今朝は、豆乳チーズのピザ!

この豆乳チーズ、ビヨーンと伸びることがないのですが、風味はとってもチーズっぽいのです。

臭みのないあっさりチーズって感じ。

チーズ嫌いで ...

節約, 食費

小松菜と高野豆腐の塩おにぎり、苺ときなこと豆乳ヨーグルト。

節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、パウンドケーキ。

甘酒でほとんどの甘みと膨らみを出したパウンドケーキ。

ほんと、ふわっふわ ...

節約, 食費

玄米、夏野菜のスープカレー。

スープカレーは、ココナッツミルクが入って、エスニックな感じ。

これ、めちゃくちゃ美味しいー!

野菜だけとは思えない満足感(*´ω`*)

あとバナナ。 ...

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昼食は、ひら焼きピタとアマランサスのタラモサラダ、パイナップルときなこの豆乳ヨーグルト。

アマランサスって聞いたこともありませんでしたが、スーパーフードらしいですね。

このサラダ、ものすごく美味しい!

節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、ピーマン、きゅうり、スナップえんどう、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、あんこといちごのロールスコーン。

あんこはデーツ餡です。

美味しかっ ...

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