今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母パンに玄米粉の豆乳カスタードクリームをつけて。
昼食は、ニラチャーハン(玄米)、バナナ半分。
玄米、きのこの味噌汁、 ...
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母パンに玄米粉の豆乳カスタードクリームをつけて。
昼食は、ニラチャーハン(玄米)、バナナ半分。
玄米、きのこの味噌汁、 ...